Fisioterapia
La fisioterapia es una disciplina de la salud que se centra en prevenir, evaluar y tratar trastornos del movimiento y funciones del cuerpo. Los fisioterapeutas utilizan técnicas como el ejercicio terapéutico, masajes y otras modalidades físicas para ayudar a las personas a recuperar, mantener o mejorar su movilidad y funcionalidad. Es utilizado para tratar lesiones, enfermedades neuromusculares, problemas ortopédicos y otras condiciones médicas.
Duración de 60 minutos
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La fisioterapia tiene varios beneficios que van más allá de simplemente tratar lesiones. Aquí hay algunos:
- Recuperación de Lesiones: Uno de los beneficios más obvios es la capacidad de ayudar en la recuperación de lesiones musculares, articulares o esqueléticas. Los fisioterapeutas emplean técnicas para mejorar la movilidad y reducir el dolor.
- Mejora de la Movilidad y Flexibilidad: Los ejercicios y técnicas de fisioterapia pueden ayudar a aumentar la movilidad y flexibilidad de las articulaciones, lo que es esencial para mantener una buena calidad de vida.
- Prevención de Lesiones: La fisioterapia no solo trata lesiones existentes, sino que también puede ser utilizada para prevenir futuras lesiones. Los fisioterapeutas pueden desarrollar programas de ejercicio.